Categoría: Felicidad

  • Inconsciente, el gran ejecutor

    Inconsciente, el gran ejecutor

    En una de sus acepciones, el término inconsciente se identifica con irreflexivo, imprudente; pero ahora nos interesa otra definición, la que se refiere a ese espacio psíquico que no conocemos, que se escapa al control de nuestra mente, que tan importante resulta especialmente para los psicólogos por su relevancia en el estudio de la conciencia. Dijo…

  • Sueños reparadores

    Sueños reparadores

    Los sueños, sueños son… Pero toda la vida no es sueño, aunque alguna vez desearíamos que así fuese. Claro, que para soñar, también necesitamos que alguien nos ayude a imaginar un mundo en el que podamos poner en práctica lo que somos capaces de elegir; y para elegir, antes tenemos que ver diferentes áreas de…

  • Practicar la empatía

    Practicar la empatía

    Dispensamos cuidados y atenciones a los que queremos, dejando nuestra huella afectiva en nuestras relaciones personales. Nos saludamos deseando felicidad a los demás; tal vez porque es lo más importante en la vida y su carencia es más frecuente de lo que podría pensarse. Aunque se nos proponen diversos métodos y caminos para alcanzarla, desde…

  • Resiliencia y pensamiento positivo

    Resiliencia y pensamiento positivo

    Las preocupaciones del día hay que dejarlas durante la noche; poco pesa un vaso de agua, pero si lo sostenemos durante horas, nuestro brazo acaba entumecido. No importa cuánto pesa la carga, sino cuánto tiempo estamos dispuestos a sostenerla. Cuando decimos u oímos a alguien decir “ánimo, que no hay mal que cien años dure”,…

  • Alimento para la mente

    Alimento para la mente

    Se dice tantas veces la frase ‘obras son amores’ que casi ha perdido su auténtico sentido. El paso previo es darse cuenta; ser conscientes de que existen aquellos a los que queremos dar; es el primer alimento para la mente. El siguiente paso es comprometerse cada día a no dejarlos desfallecer. Tampoco es bueno sobrealimentar, porque…

  • A la alegría por el autoconocimiento

    A la alegría por el autoconocimiento

    «Ten presente que no busco tu aprobación ni influir sobre ti; me sentiré satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por ti mismo.” BRUCE LEE. «El Autoconocimiento es el final del sufrimiento.» JIDDU KRISHNAMURTI. «Conócete; acéptate; supérate.» SAN AGUSTÍN. Esta es la clase de mensajes que nos gusta decir a nuestro mejor…

  • Compartir, fuente de felicidad

    Compartir, fuente de felicidad

    Cada vez son más los convencidos de las ventajas de compartir lo poco o mucho que se tiene con quienes carecen de lo necesario para sobrellevar la tarea de vivir. Hay un espacio razonable para el optimismo. La voz autorizada de algunos líderes está transmitiendo cada día mensajes de confianza en las personas que viven…