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A la alegría por el autoconocimiento
«Ten presente que no busco tu aprobación ni influir sobre ti; me sentiré satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por ti mismo.” BRUCE LEE. «El Autoconocimiento es el final del sufrimiento.» JIDDU KRISHNAMURTI. «Conócete; acéptate; supérate.» SAN AGUSTÍN. Esta es la clase de mensajes que nos gusta decir a nuestro mejor…
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La paja en nuestro ojo
Reflexionando sobre un asunto que no es precisamente superfluo, dada la proliferación de casos de disfunción visual que se dan en la actualidad, un amigo me hizo caer en la cuenta de que eso de ver la paja en el ojo ajeno no es sólo una sentencia popular, ni una moraleja como la de la paradoja del…
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Reprogramar la mente
Aceptamos como inevitable la obediencia institucionalizada, que sin duda tiene ventajas indiscutibles, pero deberíamos estar alerta ante determinadas formas de poder que perspicaces expertos en diseño, dotados de una notable habilidad manipuladora, ejercen bajo apariencia de inofensiva permisividad de pensamiento, amparados en sutiles advertencias de buen comportamiento cívico en la actividad cotidiana de la comunidad. Con la pretensión de…
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El lastre de la ignorancia
Ignorar las consecuencias de un acto no exime de la responsabilidad de llevarlo a cabo o de su omisión, con independencia de la calidad de los resultados. Ni una ni otra decisión está exenta de la perversión de juicios malintencionados. Ambas alimentan el éxito y justifican la penosa complicidad de nuestra mente con el fracaso…
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Las pautas del pensamiento ajeno
¿Somos víctimas de las decisiones ajenas? ¿Se trata de un proceso de evolución natural hacia lo que se podría llamar sociedad teledirigida? A lo largo de la historia del ser humano han surgido diversas formas de organización social basadas en la subordinación de la conducta.Una de sus formas de expresión, la obediencia ciega a las pautas del…
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Remover los cimientos de la mente
No tiene que ser un diván, o un cómodo sofá; solo una desnuda silla vacía basta para sentarte y pensar en las ataduras que te amarran. Quiero cuidarte, ayudarte a remover los cimientos de tu mente, despacio, sin tirar nada, desmontándola pieza a pieza, como si se tratara de ladrillos de un constructo, echar la…
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Por qué acudir al psicoterapeuta
La psicoterapia no tiene como único fin el abordaje de situaciones de sufrimiento sino también sirve como herramienta para aquellas personas que buscan distintas maneras de ser y estar ante la realidad. Durante nuestra vida cotidiana surgen circunstancias ante las cuales los recursos con los que cuenta el individuo no son eficaces y se hace…