Categoría: Autoconocimiento

  • Desarrollo armónico

    Desarrollo armónico

    Cuando hablamos del caos, de la complejidad del carácter, pensamos en el mundo interior del individuo y en las circunstancias ambientales y familiares que lo rodean para encontrar las claves de su éxito personal y de las combinaciones de todas sus facetas para producir lo que tanto admiramos en quienes nos parecen y definimos como personas…

  • Hacia la autorrealización

    Hacia la autorrealización

    Cuando estamos sometidos a una situación de inestabilidad emocional, nuestra mente se pone inmediatamente en marcha para elaborar un plan de recuperación anímica. El objetivo primordial es volver cuanto antes al punto de equilibrio. Se trata, en primer lugar, del conocimiento de nuestro espacio interior. Para ello, disponemos de recursos personales y de los que otros…

  • La mejor defensa

    La mejor defensa

    Nuestra vida se va jalonando de sucesos que desearíamos que nunca hubieran tenido lugar. Algunos han sido inevitables; otros los hemos provocado, y en un sentido u otro nos referimos a ellos con un lenguaje social estereotipado. Puede que nos sintamos mejor procurando eludir nuestra responsabilidad en esos hechos que nos abruman, para evitar las consecuencias…

  • Activación conductual

    Activación conductual

    Es oportuno poner el foco de nuestra reflexión sobre este concepto. Dado nuestro acelerado estilo de vida, nos vemos abocados a decidir con rapidez y eficacia, sin mucho tiempo para la reflexión. Proliferan las ofertas de patrones estandarizados de conducta para facilitarnos esta tarea, y sin embargo, se observan signos de confusión en muchos individuos,…

  • Superación personal

    Superación personal

    Todo comienzo suele ser más difícil de lo que se espera en cualquier actividad humana, especialmente en las relaciones personales. Gracias al registro de nuestra experiencia previa, somos capaces de proyectar una imagen positiva, libre de todo aquello que no nos gustaría que se repitiera.  Aprendemos de nuestros errores para planificar el futuro  sin volver…

  • Inteligencia colectiva

    Inteligencia colectiva

    Inmersos en una sociedad en la que las normas de conducta están perfectamente establecidas, y los límites de lo permitido claramente definidos, cuando decimos que somos conscientes de nuestros propios errores no solo estamos rechazando el eximente de la ignorancia, sino que además reclamamos nuestra responsabilidad sobre tales actos: aceptamos que no es posible equivocarse sin sentirse culpable por…

  • Triunfo y existencia

    Triunfo y existencia

    Con el lenguaje verbal expresamos pensamientos complejos por medio de mensajes formalmente sencillos. Relacionando triunfo y existencia, por ejemplo, además de evocar a quien dijo “triunfo luego existo”, podríamos referirnos a una pauta de conducta encaminada a establecer con claridad los límites de un espacio vital, colocando al fracaso en la zona sombría del anonimato existencial.…

  • Autoestima Identificativa

    Autoestima Identificativa

    Hacer análisis rigurosos, emitir juicios atinados, elaborar razonamientos coherentes, ganarse el sustento de cada día… son ejemplos de actividad humana que requieren fuerza de voluntad, constancia, destreza mental, discernimiento. Todas implican una etapa de formación y un periodo de ejercicios prácticos que aseguren el deseado resultado satisfactorio. Ser capaces de sacar adelante a los hijos es,…

  • Contagio afectivo emocional

    Contagio afectivo emocional

    “Crecemos a la luz de nuestras emociones”. El estudio de la neurociencia ha puesto a nuestra disposición el resultado de la repercusión de la luz en el estado de ánimo. Una buena iluminación favorece nuestras relaciones y potencia nuestras facultades comunicativas, estimulando lo que llamamos la alegría de vivir. En sentido contrario, la falta de…

  • Vigorización del ánimo

    Vigorización del ánimo

    Desde los primeros estadios evolutivos del  ser humano, la cosmética de la naturaleza está presente en la práctica de sus habilidades y conocimientos adquiridos, como la medicina y la expresión artística de su pensamiento simbólico. Hoy día se han incorporado al lenguaje conceptos como el de los super-signos, de la relación entre orden y complejidad de los…