Categoría: psicoterapia integrativa

  • Realidad virtual

    Seguramente más de una vez, al mirarnos en el espejo, nos hemos cuestionado el grado de aceptación de la apariencia de la imagen reflejada; cómo desearíamos que fuera en el caso de tener el poder de modificarla; qué aspectos físicos nos gustaría cambiar; qué transformación desearíamos que se produjera en nuestra expresión corporal tras unas sesiones […]

  • Ser diferente

    Es posible llegar a aceptarnos y querernos tal como somos, conscientes de nuestra singularidad y cualidades distintas, si bien el proceso de” ser mejores sin ser perfectos” exige humildad para encajar las derrotas, prudencia tras las victorias que solemos interiorizar como resultado de nuestro trabajo, agradecimiento por la ayuda que recibimos de los demás, valor para […]

  • Modelo de vida

    “Cuando creíamos que teníamos todas las respuestas, de pronto cambiaron todas las preguntas”. (Mario Benedetti). Ha transcurrido una larga etapa de nuestra historia desde las primeras concepciones dualistas del hombre, basadas en el estudio de los procesos mentales que podían llevar a la comprensión del individuo en su totalidad. La psicología ha ido evolucionando hasta […]

  • Sé el cambio que quieres para los demás

    Son muchas las imágenes que podrían prestar fondo a esta frase, cuyo autor ofreció su vida en aras de un ideal, siguiendo el dictado de su conciencia. Yo me quedo con esta, la de un pequeño bonsái. Por lo que sabemos, la perseverancia de quienes cuidan de estos ejemplares es decisiva para lograr su desarrollo […]